SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3 kreatyna

  • Pomoc w ułożeniu planu treningowego.

    Post
    Trening dla początkujących

    a co myślicie o tych odzywkach http://allegro.pl/odzywki-poznan-kreatyna-jablczan-trec-cm3-90k-i1691136375.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2011-07-04 10:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa/omega/artho tak jak pisales Mutanta mozesz razem z kreatyna po treningu pic jesli po treningu chcesz dac gainera. Cm3 w 3 porcjach nie ma po co daj DT:rano 4kaps po treningu 4kaps w DNT:wystarczy 5g po poludniu Cykl jak najbardziej ok

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2009-05-18 17:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP - cudze chwalicie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fiata 126p!!! "Mało pali", ale ma też i mały silnik, ale jeżeli byśmy wprost proporcjonalnie zwiększyli pojemność jego silnika do zużycia paliwa, to już przy 1950 cm3,72PS i 20l/100km paliłby więcej od Mercedesa klasy S KLASSE !!!!! Tak samo jest z odżywkami OLIMPA, hehehehe. A co kupisz zależy od twoich funduszy przeznaczonych na ten [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9331 Data: 2002-02-05 08:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie węglowodany i białko ? (masa)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A kreatyna dokończyć mono czy brać się za cm3 ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2013-10-17 16:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieźle wygląda trening na TXR, ale myślisz by cały trening tak wykonywać? jestem aktualniena cyklu kreatyna Cm3 i chciałbym fajnie przymasować, takich linek nie ma u nas na siłowni :/ też by to dziwnie chyba wyglądało gdybym tak robił :P ale mniejsza z tym Co w takim razie mam zrobic, bo napisałeś trening izometryczny na TXR...?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2012-02-06 20:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykle treningowe - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    W każdym cyklu msz cm3...przecież to kreatyna jest i nie możesz jej brać przez kilka miesięcy cały czas.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2010-02-12 16:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowa czy Własna Przedtreningówka???

    Post
    Odżywki i suplementy

    arginina big zone ba xxl nutrition lub sfd bcaa hi tec kofeina 4+ kreatyna trec cm3

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8134 Data: 2013-03-30 17:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Siłowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema wszystkim, prosiłbym o ocene mojego planu treningowego na mase. -Wzrost 177 -Waga 68 **Poniedziałek: Klatka piersiowa - laweczka ( ilosc powtorzen 14/10/8/6) - lawka skos gorny (14/10/8/6) - rozpietki plaska (14/10/8/6) - rozpietki skos góra (14/10/8/6) Za dużo serii, rozpiętki skos do wymiany Biceps - uginanie ramion z hantelkami - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2013-02-23 04:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto doradzi coś sensownego? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    tyjemy od węglowodanów a nie białek więc jak chcesz podskoczyć jeszcze ze 4 kg to bilans kaloryczny z diety podbij gainerem, bcaa jako antykatabolik zarzuć a jak możwisz że mono kreatyna nie podziałała to może jabłczan kreatyny Cię ruszy cm3 treca proponuje... tylko ważne żebyś z tej diety dostarczał czego trzeba

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2010-08-20 21:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Post
    Trec

    ale w torrencie jest już chyba kreatyna (piszę z pamięci) nie? więc nie musisz brać już cm3 po treningu porcję glutaminy też przełożyłbym z po treningu na wieczór (przed snem)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2009-07-31 15:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla mnie piłakrza

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak tak chcesz spalacz to weź delikatny - jakiś trec burexin np - działa dobrze, a nie powoduje zjazdów ;) kreatyna to po przerwie - cm3, jeśli chcesz możesz spróbować beta alanine, albo activlabu albo np treca -carnotrix.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2012-05-20 10:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narazie Black Devila wziąłem 2 razy na noc po 8 kapsuł , po pół godzinie śpie jak dziecko.Biore go z kreatyną Cm3

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9897 Data: 2014-03-05 16:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO OCENY SOgi!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitrobolon energizer,creatine monohydrate,animal pak,horse power,CM3, jak na 9 miesiecy stazu to niezle,nizle Pewnie po miesiacu pierwsza kreatyna,chwile potem stack - teraz pytania dlaczemu to nie dziala lub tamto....?! Za malo wiedzy - a za szybko i za duzo................. cos tam kazdy je pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-08-30 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2009-08-30 15:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    każda kreatyna jest taka sama na pierwszy cykl może byc, jak najbardziej cm3

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9962 Data: 2011-08-28 15:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+Suple cel masa/redukcja fatu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na co wydawac kasy to ok, bo z takim stażem jeżeli bedziesz się dobrze odżywiał to na pewno tak szybko mięsnie się nie "spalą" wręcz przeciwnie będą powoli rosły. Kreatyna cm3 (wiadomo) ok, ale najpierw sprawdź czy dieta daje efekty i jak na ciebie działa (np pierwszy 1-2 miesiące) HMB w zaleznosci co o tym sądzicie to nic nie daje więc niee co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2012-08-11 22:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i czerwone chyba ze 3 puchy efekty marne ale jest działanie antykataboliczne nie wiem czy warto następnym razem.zaplanowałem sobie sam takiego mixa białko: nowa ostrowia 1800g dymatize elite whey protein 2270g kreatyna:cm3+xpand+nitro II aminokwasy:hi tec bcaa tst 500g ochrona stawów:universal animal flex 44 saszetki witaminki:coś tam zostało

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2009-12-06 21:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesiace przerwy, mega spadki...

    Post
    Odżywki i suplementy

    najpierw trening na sucho przez jakies 1,5-2 miechy, miesnie sie napchaja woda i glikogenem, wroci waga i sila. dopiero wtedy kreatyna, zwykle mono (najtansze) lub jablko(cm3 lub vitala). pzdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6764 Data: 2010-09-18 15:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, sorka ze milczałem taki kawał czasu ,.. zakupiłem Trec CM3 1250mg (360szt) od rana zaczynam brać,.. 4szt od razu jak się obudzę, i 4 szt po treningu , taka samo w dnie nie treningowe jak i w treningowe, wyjdzie 45 dni cykl ;) kupiłem do tego Tauryne OLIMP 120szt (1500mg) i zamierzam ja brać z kreatyna 2tabletki rano i 2 tabletki po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4471 Data: 2011-05-11 23:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odżywki i suplementy. Pilne

    Post
    Odżywki i suplementy

    6 tyg? pociagnij cykl na mono dalej, cm3 zostaw sobie na kolejny cyklon. reszta supli moze byc A potas i chela mag b6 kupować ? czy wystarczy Olimp vita-min MULTIPLE SPORT? Beta alanie warto brać ? Jak brałem ją wcześniej miesiąc to przed treningiem czułem lekkie mrowienie. Piszą, że działa dobrze z kreatyną to może warto kupić ?. A jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2014-10-19 21:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mlekołak Nie chodzi o smak :) Chodzi o to że wlewając wodę to bcaa bardzo powoli się rozpuszcza i spływa do gardła, przez co wpada też dużo nierozpuszczonego proszku, powoduje to ksztuszenie się i cofki ;) Nie chodzi tutaj zupełnie o smak, np kreatyna czy gluta to nie jest problem, w smaku okrutne ale wystarczy łyk wody i wszystko zapite ;) Ja mam [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2012-04-08 14:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)